Vélo d'appartement pliable : maigrir sans sortir de chez soi

Vous le savez déjà, mais pour perdre du poids il est préférable de coupler une alimentation saine à un exercice physique régulier, adapté à son niveau. Pour les plus timides ou pour ceux qui ne souhaitent pas investir un budget mensuel dans un abonnement à la salle de sport, il est possible de s'entraîner chez soi, à son rythme, avec les velo d'appartement pliable

Les avantages du vélo en appartement

L’avantage principal de s'entraîner sur un vélo d’appartement est de pouvoir aller à son rythme. Pas de contraintes horaire ou d’intensité, chacun fait comme il le veut et comme il le peut. Les appareils sont réglables et permettent donc de s’adapter au niveau de chacun. Vous pourrez ensuite progressivement augmenter l’intensité au fil des semaines.

Il n’est pas nécessaire de faire des heures et des heures de vélo, parfois 10 minutes quotidiennes sont plus bénéfiques que des efforts plus importants mais irréguliers. Retrouvez toute notre gamme de vélos d’appartement pliables sur https://www.velo-d-appartement-pliable.fr